ボリュームUPで若返り

ぼうし

最近、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。。。 もう11月ですもんねぇ~。。。 空気がひんやりしてくると、街中でもおしゃれに帽子をかぶっている人たちが目だってきました。 帽子をお洒落アイテムに加えて、全身トータルコーディネートしている人を見かけると、「素敵!」「かわいい!」って 観察しちゃいます。 高齢の方でも、おしゃれに帽子をかぶっている方を見ると、尊敬の眼差しでwatchingさせて頂いてます。   今回は、冬になると余計気になる「髪」のアンチエイジングについてです。 「可愛い帽子をかぶりたいけど、、、帽子を脱ぐと髪がぺしゃんこで、脱げなくなちゃうんです。」 中高年の女性はこ... ▼ 続きを読む

見た目-5歳ケア

ストレッチ女性

見た目よりも若く見られたい!!  と思う時、まず皆さんはどこからケアしますか? ・顔 ・首 ・ヘアースタイル ・ファッション 多くの方が、上記のような意見のようです。   が、しか~し。  人目につく体のパーツで、年齢が出てしまうパーツがあるんです!! それは、ずばり 「手」 です。 アンチエイジングケアを心がけている方の多くも、ハンドケアはついついおろそかになってしまいがち。   今回は 「アンチエイジング:手」についてです。   人前にさっと差し出した手の甲がシワシワだったり、シミだらけ・・・ それだけで老けて見られてしまいます。 手の甲というのは、日光の元に... ▼ 続きを読む

パンプキンで若返り

かぼちゃ

スターバックスの新メニュー「スノー メイプル トフィー ラテ」 飲みたい。ლ(´ڡ`ლ) なんか甘いモノが欲しくなる今日この頃。 肥満の危険が迫っています 慌慌慌 いろいろな「秋スイーツ」みかけますよねっ。魅力的で、困ってます。 10月はハロウィーンもあるし、パンプキン系の美味しいモノもいっぱい。   今回は「パンプキンのアンチエイジング効果」に注目! です。 秋の味覚かぼちゃ。ご存知の通り、かぼちゃは緑黄色野菜です。 食物繊維が豊富な野菜なので、ダイエットにも最適。 でも、若返り効果=アンチエイジングにも最適なんです!   かぼちゃにはベータカロチン、ビタミンE、ミネラル... ▼ 続きを読む

楽しんで若返り!

HK連続テレビ小説「花子とアン」が終了しましたね。 「赤毛のアン」の翻訳者・村岡花子の明治・大正・昭和にわたる、波乱万丈の半生記! 期間平均視聴率が今世紀の朝ドラで2位の高数字になったとか。これは主演の吉高由里子さんも嬉しいでしょうねっ。٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ちなみ次回作は 連続テレビ小説「マッサン」 です。主題歌はなんと、中島みゆきさんが歌う 「麦の唄」だそうですよ。 どんな展開になるのか楽しみですね♪ そして、上戸彩さん・吉瀬美智子さんが出演していた「昼顔~平日午後3時の恋人たち~」 こちらもすごい話題でしたね。 私の周りにも「見てる!!」っていう人がいっぱいいて。 私は最初を見逃してしまっ... ▼ 続きを読む

エイジレス

最近は実年齢に見えない「シミ・シワ」のない「美肌」の持ち主。美魔女なる方々がたくさんいらっしゃいますよね。 実際に実年齢には絶対に見えないところが、すごい! 美魔女さんたちのスゴイところはやっぱり「アンチエイジング」に燃やす情熱と「美」へのこだわりでしょうか。 今では「TEAM美魔女」というグループもあり、「国民的美魔女コンテスト」も開催されています。 各美魔女さんたちは、それぞれが「美へのこだわり」「エイジングケア」「ダイエット」「美容法」などをブログに掲載しています。 アンチエイジングに興味のある方は是非 覗いてみてください。 昔は30代といったら「おばさん」で、40代といったら「おばあさ... ▼ 続きを読む

話題の入浴法で若返り

入浴

■入浴タイムはアンチエイジングタイム 日本人はお風呂好き。子どもからお年寄りまで、お風呂はみんな大好きですよね。 毎日の習慣でなにげなく入っているお風呂ですが、実は入浴にはさまざまな効果があるんです。   ①温熱作用により「疲労回復」 皮膚の毛細血管や皮下の血管が広がり、血流が良くなることで体内の老廃物や疲労物質の除去、コリがほぐれ疲れが取れます。 ②水圧作用により血行がよくなる 圧力で、足にたまった血液が押し戻され、心臓の働きを活発にし、血液の循環を促進します。 ③浮力によりリラックス気分 普段体重を支えている筋肉や関節が浮力によりリラックスし緊張からくる脳への刺激が減少します。 ... ▼ 続きを読む

口コミ人気のサプリメント

女性

  CanCam・Zipper・ViViなど人気雑誌のモデルさんたちも、まだ若いのに、すでに「アンチエイジング」には気を使い、アレコレと「老けない対策」を取り入れています! 若い世代のキレイな女子が努力しているなら、「加齢による美容の衰え対策」が本当に必要な30代・40代も負けてはいられませんよね。       ■アンチエイジング食品 ・βカロチン(緑黄色野菜) ・リコピン(トマト) ・カプサイシン(唐辛子) ・βグルカン(キノコ) ・ペクチン(リンゴ) ・アントシアニン(ブルーベリー・カシス) ・ケルセチン(そば) ・ルチン(そば) ・カテキン(お茶)... ▼ 続きを読む

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