知っ得!アンチエイジングの司令塔

体内

人間の体はとても複雑な機能を備えていることは言うまでもありませんよね。 私たちが食べ物を口にすると、食べ物は、小腸の腸粘膜から吸収されます。この吸収するということは、体に取り込むということなので、万が一体にとって有害な物質が含まれていると、危険な状態に陥ります。 腸は身体にとって、重要な器官なのです。そこで発達したのが防御的メカニズムです。有害な物質が取り込まれると、速やかに体外に排出したり、発熱することで、細菌やウイルスを撃退したりすることもできます。 小腸には免疫細胞が集中しています。腸を元気にして免疫力を保つことは健康寿命の上でも大切なことです。 そして、腸が元気という事は、アンチエイジ... ▼ 続きを読む