運動はアナタを老けさせる!?知らなきゃヤバイ落とし穴

ジョギングする老夫婦

  え?運動って健康にも美容にもいいんじゃないの? だれでもそう思いますよね。「運動」=健康的というイメージしかないですから。   けれどアンチエイジング的に運動がアナタを老けさせる!なんて聞いたら恐ろしいですよね。 その真実とは。。。   細胞が若返る!究極のアンチエイジングサプリ 【プラチナダイヤモンド水素】   ◆運動を知って老化防止 運動にも種類があります。 皆さんも耳にした事はあるとおもいます。「有酸素運動」と「無酸素運動」です。 日常的にランニングなどの有酸素運動を繰り返している方は「運動による老化進行」の落とし穴にははまらないようですのでご... ▼ 続きを読む

病気・肥満の最新予防策

検査モニター

映画俳優の高倉健さんが、10日に悪性リンパ腫のためお亡くなりになったことを知り、とてもショックでした。戦後の日本を代表する映画スターであり、国際的に活躍していた健さん。寡黙で一本気な「日本の男」を演じ続けた俳優として、その名を残しました。 健さんのご逝去の報に接し、謹んでお悔やみを申しあげます。   健康にイキイキと、そして美しく毎日を過ごしていくためにも、日々の努力は欠かせません!(*^-^*) 本日もアンチエイジング情報をお伝えしていきます!   今回は【病気・肥満の最新予防策】についてです。   今までは、病気になってから、肥満になってから、老化現象が現れて... ▼ 続きを読む