コレで安心。春の肌荒れ対策!

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長い長い冬が終わりを告げようとしています。 なんだか年々寒さが厳しくなっているように感じるのは私だけでしょうか。。。 さて、暖かい春。 春は体の新陳代謝が活発になり、 ホルモンの分泌も盛んになります。 外部環境の変化に合わせて、皮膚表面では、皮脂や汗の分泌も増えてきます。 春はデリケートなお肌がダメージを受けやすい季節でもあるのです。 私の推奨 美肌サプリはコレ! ↓↓↓↓↓↓↓↓ 体の中からキレイな肌作り! 【究極のアンチエイジングサプリ 奇跡の水素革命 泉】 冬の乾燥をひきずりつつ、紫外線を浴びるようになり、強風に紛れてホコリや花粉などの刺激物が肌荒れを引き起こす。 そんな春にこそ、「お肌... ▼ 続きを読む

ローズヒップオイルで若返り

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若返りに効果的と愛用者が増えているのがローズヒップオイル。 野生のノバラの実の種から採れると希少なオイルなんです。 ローズヒップの実から摂れるオイルの量はごくわずかなため、比較的高価なオイルです。 しかし、その美容効果はとても素晴らしく、贅沢な美容成分が含まれています。 なんと全体の95%が美肌成分だというから驚きです。 肌に潤いを与え、ハリ・ツヤが良くなると評判です。   ■体の中からのケアなら水素サプリメント   水素は肌細胞を活性化させ、肌サイクルを整えます。 細胞の生まれ変わりが促進されるので、 傷んだ肌の再生に有効です。 コラーゲンを育む力も備わっているので、 水... ▼ 続きを読む

30代・40代ペアルックも夢じゃない!

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最近、巷でペアルックが流行しているそうです。 ペアルックと言えばなつかしき昭和の香り。 ペアルックを着たカップルは昭和をもって消滅したと思っていましたが。。。びっくりです。 嬉し恥ずかしのペアルックは「若者だけの特権」だなんて思っていては、考えが古いのかも。   アンチエイジングが普及した現代、30代に見えない30代。40代に見えない40代は急増中。 もちろん外見だけでなく、心も若々しい方々が大勢いらっしゃるんですから! 若者に負けず、勇気を振り絞って、夫婦そろってペアルックに挑戦!してみてもいいのではないでしょうか。   ■10歳若く見えるアンチエイジング さすがにペアル... ▼ 続きを読む

美肌は実年齢をカバーする!

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実年齢より若く見える人の共通点。   それは「肌が綺麗」であること。   これは男女問わず。 そして、つるっとした肌は、実年齢より若い印象を与えてくれます。   女性の場合は、つるっとした肌プラス、白い肌となれば更に若々しく、そして美しく見えます。 もちろん、お肌のお手入れには力を入れているでしょうし、アンチエイジング対策にぬかりはないはず。 しかし、根本的な抗老化対策を行えば、更にマイナス5歳・マイナス10歳肌を作り上げることも不可能ではありません。   今、体の中から「綺麗な肌」をつくるサプリメントとして注目されているのが 【プラチナダイヤモンド水素... ▼ 続きを読む

保湿アップで実現!もちもち美肌

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体の中から肌ケア★大人気アンチエイジング水素サプリでもちもち美肌                   乾燥が気になるこの季節、皆さんの肌のコンディションはいかがでしょうか。 気がつけば、カサカサ…なんていうことはありませんか? 肌の乾燥は、シワの原因にもなります。 しっかり保湿をして、もちもち美肌を目指しましょう♪   ◆やってませんか?肌に悪影響を与える悪習慣 ・化粧を落とさないで寝る ・寝る前に食べる ・運動不足 若いうちはさほど気にならない上記の習慣も、20代を超えると、肌にダメージを与え... ▼ 続きを読む

主婦に朗報!食べて綺麗に若返り!

毎日の献立てを考えるのは、主婦にとって大変なことですよね。 今ある食材を使って、栄養バランスを考え、美味しく食べてもらえるもの。それを毎日ですから。 アンチエイジングに効果的という食材は多々ありますが、いろいろなレシピが生まれる食材は特に注目して活用したい食材です。   食べることでアンチエイジングになる、便利な食材としてご紹介したいのが「大豆」です。 レシピによっては肉や魚のかわりにもなる、頼りになる若返り食材です。   植物性たんぱく質の食材は、脂肪分やカロリーも少なくヘルシーフードと考えられています。 けれど大豆は植物性ですが、たんぱく質の含有量も、必須アミノ酸のバラ... ▼ 続きを読む

捨てちゃダメ!知らないと損するへスぺリジン!

アンチエイジングを積極的に行っている方なら、「皮ごと食べる」というエイジングケア耳にしたことありますよね。 美容・健康にいいといわれていて、近頃またブームになりました。 お野菜や果物など、皮ごと食べることで、無駄なく調理し、食材も有効活用できる、そして皮に含まれる栄養素を余すことなく摂取することができるというものです。 確かに、この美容法を知るまでは、野菜の皮は剥いたらゴミとして捨ててしまっていました。実はこんなにも栄養素が豊富で、美容にも健康にもいいとは知らなかったからです。 知らないと損をしてしまうことっていっぱいあるのですね。 そして、今回はみかんに注目してみました。 みかんはビタミンが... ▼ 続きを読む

逆効果!?アンチエイジングに良くないコト

寒い冬は、暖かいお風呂と布団って心安らぎますよね。 冷えた体を温める、心地よい睡眠を促す、一日のカラダの疲れを癒す、ストレスを緩和しリラックス気分になる。そんな意味でも入浴は私にとってとても重要な時間です。もちろんアンチエイジング的にもとても有用な時間です。 けれど、実はその入浴時間にアンチエイジングどころか「美容」そのものを損なう行為が行われているのです!! 皆さんも知らず知らずのうちにやっているかもしれない、アンチエイジングに良くない行動をcheckしてみましょう。   ■朝でもやりがち危険なシャワー温度 寒いこの時期についついやりがちなのが熱めのシャワー。冷え込みの激しい朝の時... ▼ 続きを読む

女が夜美しくなる理由

とうとう2015年になりました。明けましておめでとうございます。 さて、皆様はお正月どのようにお過ごしになられましたでしょうか。 私はと言いますと…完全な寝正月でした。 普段の生活でも、冬場はとても睡眠時間を長く確保したくなります。なので、比較的よく眠っているのですが、お正月はさらによく寝ました。(寝すぎくらい) あまり必要以上に長く眠ると、頭がぼ~っとしてしまうし、1日は短く感じるし、あまりお勧めはできませんね。。。 さて、今日は「女が夜美しくなる理由」ということで、睡眠とアンチエイジングについてお話していこうと思います。     ◆アンチエイジングのカギは睡眠 睡眠は実... ▼ 続きを読む

驚愕!若返りの原点は「血」にあり!

ぼうし

若くみられたい願望がない女性っているのかな? 実年齢より年上に見られたいって思うのは10代くらいまでではないでしょうか。 すこしでも綺麗で若く見られる♪これは女性の憧れであり、永遠のテーマではないでしょうか。 若く見られるには、いろいろな要素があると思います。   例えば、化粧方法(メイク術)・洋服(コーディネート)・アイテム(バックや靴などの小物)・ヘアースタイル(カラー)など。 そして、振る舞いや表情なども見た目に含まれるのではないでしょうか。     しかしこれらは、あくまでも外見の問題です。 最近では「血管」をはじめ、「血液」や「血流」と見た目との相関が明... ▼ 続きを読む

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