今、効果が出るアンチエイジング!

美容

お金や時間のかかるアンチエイジング方法や根気よく継続することで効果を発揮するアンチエイジングなど 様々な若返り方法がありますが、最も手軽ですぐにでも印象を変えることができる方法があるんです。 それは、ズバリ「表情」です。 明るく元気な印象を与えると、相手は「若々しさ」を感じるようです。 逆に、実年齢は若くても無表情でいると、暗く老けこんだ印象を与えてしまいます。 表情が豊かであること。 それが「若々しいイメージづくり」のポイントです。 -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 【究極のアンチエイジングサプリ】 医... ▼ 続きを読む

必見!たるまない瞼づくり

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老け印象を与える「目元の小じわ」 やはり目の印象は顔の印象を大きく変えます。 シワもそうですが、年齢を重ねるにしたがって、瞼のたるみって目立ってきますよね。 目元の小じわに対するアンチエイジングをしている人は多いようですが、たるみケアをしている人は小じわケアに比べ少ないようです。 しわやしみと違って、隠せないのが「たるみ」。 重力に逆らえず、下に下にとたるんでいくのを、黙って見ているわけにはいきません! たるみは隠せなくても、「防ぐ」ことは可能です。 日々の生活の中で、「たるまない瞼をつくる習慣」を身につけてみてはいかがでしょうか。 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ &n... ▼ 続きを読む

鬼は外!福はうち!老化は外!若さはうち!

今日は節分。 スーパーやコンビニエンストアには節分コーナーが設けられ、豆製品や恵方巻きなどが立ち並んでいますよね。 子供が小さい頃は、鬼のお面をつくったりして「節分」を満喫していましたが、子供が大きくなるにつれ、行事ごとがおろそかになりつつあります。 今回の節分もすっかり忘れていましたが、先日行ったスーパーで豆製品や恵方巻きを見かけた事で「あ、節分だ!」と思いだしました。 思い出したからには、しっかり豆まきをやりたいと思います。行事って大事ですよね。   さて、節分と言えば「豆」!! 豆と言えば「アンチエイジング」! …と言っていいくらい、豆には体に良い成分がたくさん含まれています。... ▼ 続きを読む

驚きの体内ケアでシミが消えた!!

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シミは肌の老化現象です。 女性は加齢とともにシミやシワに悩まされますよね。 お金をかけたアンチエイジングができれば、瞬時にシミ取りくらいできるのでしょうけれど、なかなか一般の主婦では、自分のアンチエイジングに高額な費用を使うわけにはいかないのが現状だと思います。 私も「シミ」にはあまりお金をかけることをしてきませんでした。 肌にいい化粧水を使うとか、化粧下地にコンシーラーを活用してシミを隠すという努力はしていましたが、「シミを消そう」とは考えていませんでした。 もちろん「このシミ無くなればいいのにな~」とは思っていましたが。 シミにはそのシミができる原因が様々あり、シミの種類も違うといいます。... ▼ 続きを読む

徹底調査!「美」を育む水素サプリメント

ブームが到来しています! ここ数年で「水素サロン」が急増していますよね。やはり、医学的にも認められつつある「水素」のパワーが認知されてきている証拠です。 いままで主流だった水素水に変わり、今人気なのが「水素サプリメント」です。   ■人気の理由 ・持ち運びに便利(軽量のため) ・カバンに入れておけば、どこでも飲める ・体内発生してくれるので、水素を逃がさない ・発生時間が長い ・効率的に水素が吸収できる ・大量の水を飲まなくてもすむ ・分量を自分でコントロールできる ・効果が実感しやすい   ■「美」に良い理由 ・細胞の破壊を防ぐから ・肌の再生を促すから ・シミやくすみの... ▼ 続きを読む

驚愕!若返りの原点は「血」にあり!

ぼうし

若くみられたい願望がない女性っているのかな? 実年齢より年上に見られたいって思うのは10代くらいまでではないでしょうか。 すこしでも綺麗で若く見られる♪これは女性の憧れであり、永遠のテーマではないでしょうか。 若く見られるには、いろいろな要素があると思います。   例えば、化粧方法(メイク術)・洋服(コーディネート)・アイテム(バックや靴などの小物)・ヘアースタイル(カラー)など。 そして、振る舞いや表情なども見た目に含まれるのではないでしょうか。     しかしこれらは、あくまでも外見の問題です。 最近では「血管」をはじめ、「血液」や「血流」と見た目との相関が明... ▼ 続きを読む

美肌作りには欠かせないメニューとは

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クリスマスも近付き、なにかとイベントが多いこの時期、ついつい外食が増え、しかも食べ過ぎ傾向になってしまいがちです。 内臓が疲れてくると、お肌の調子もボロボロに。。。 そこで、今回はこの時期に役立つ、美肌ケアを考えてみましょう。   今回は【美肌作りには欠かせないメニュー】についてです。   栄養バランスを考えて、美肌作りのための献立つくりができれば最高ですが、毎日の食事にそこまで時間をかけられないのが現実ですよね。   そこで、美肌を考えたメニューが作れなくてもこの一品をプラスするだけで、美肌つくりに効果アリ!という裏技を伝授します。   それは、なんと... ▼ 続きを読む

病気・肥満の最新予防策

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映画俳優の高倉健さんが、10日に悪性リンパ腫のためお亡くなりになったことを知り、とてもショックでした。戦後の日本を代表する映画スターであり、国際的に活躍していた健さん。寡黙で一本気な「日本の男」を演じ続けた俳優として、その名を残しました。 健さんのご逝去の報に接し、謹んでお悔やみを申しあげます。   健康にイキイキと、そして美しく毎日を過ごしていくためにも、日々の努力は欠かせません!(*^-^*) 本日もアンチエイジング情報をお伝えしていきます!   今回は【病気・肥満の最新予防策】についてです。   今までは、病気になってから、肥満になってから、老化現象が現れて... ▼ 続きを読む

腰痛がアナタを老けさせる

腰痛女性

╭( ・ㅂ・)و最近年齢を感じるな~と思う事ってありますか? 私は、けっこうありますよ。体力の低下・睡眠欲・腰痛・顔のたるみ・しわ・・・ 考えただけでも恐ろしくなりますね。 でも実際、20代の時と比べると、激しい運動はキツいし、オールで飲みに行くとかできないですし、「よっこいしょ!」って座っちゃうし、アップの写メに耐えきれないし・・・というのが現実です。(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )   ま、そんな現実にも目をそらさず、明るい未来を夢見て、今より綺麗に歳を重ねていくことを目標に! 本日もアンチエイジング情報をお伝えしていきます!   今回は【美容にも悪影響を与える腰痛】につい... ▼ 続きを読む

脳、老化してませんか?

頭痛のシニア女性

・昨日の朝ごはん。何を食べたか思い出せない ・何かしようと思ったのに、いざとなると忘れる ・会話に「あれ」「それ」というワードが増えた ・なくし物、忘れ物が増えた   こんなコトありませんか?   (˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) ひとつでも思い当たるなら要注意。 脳の老化が始まっているかもしれませんよ!! まだ20代だから、30代だから  なんて安心していられません。 若い世代でも脳の衰えが問題になっていますよ。ヤバくなる前に、、、今からはじめよう、脳のアンチエイジング!!     世の中が便利になればなるほど、脳を使う機会が減っていきます。 脳はストレス... ▼ 続きを読む

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