老け印象=白髪

毛髪細胞

黒くて艶々した髪って憧れますよね。 でも歳をとれば「白髪」が増えてくるんです…。 自分の頭に白い髪を見つけた時はショックですよねぇ。でも、かなりの勢いで増殖するのも事実です。 では、毛髪に関するアンチエイジングについてお話しましょう。   ■白髪が似合う芸能人(男性編) 最近は髪を染める方も増えているので、なんともいいがたいですが。。。 岩城滉一さん は白い髪でもかっこいい!と思いませんか?まさにダンディーって感じです。 吉川晃司さん も昔のイメージとはうらはらに、渋さがぐ~っと増しました。 外人さんの白髪もまた渋いですよね。ショーン・コネリーさんとかリチャード・ギヤさんとか!! ま... ▼ 続きを読む

若返り習慣

毎日楽しく、お気楽に生活していると、いつまでも若々しくいられる気がしませんか? そう考えると、やっぱり老化の原因はストレスにあるのでは?? と思っちゃいますよね。だって、毎日イライラしてたら、絶対に「イライラ顔」になってそうでしょ!? テレビの「ビフォーアフター」で以前に「整形したい人」とか募集して変身させてたじゃないですか。 あの番組に出て変身した方々も、ビフォー時には「私は不幸で…」「コンプレックスだらけで…」「昔いじめられて…」「人の目が怖いんです…」のようなストレスを日々感じてますというオーラで。 変身後のアフターだと、整形以前に気持ちが「私キレイになったでしょ!」「人生、変わるかも!... ▼ 続きを読む

女子会が危ない!!

露天風呂

ストレス発散の場として根付いた「女子会」。皆さんはどれくらいの頻度で女子会やってますか? 飲み会~お泊り旅行までさまざまな「女子会」プランが出てきて、しかもどれも大人気なんだとか。 最近は「女子会」とは別で「ママ会」も登場! 女性をターゲットにした格安サービスが次々とでてきてますよね。 ま、女性はこれを利用しない手はない!とばかりに、ランチバイキングとかでもりもり食べちゃって、スイーツまで食べちゃって・・・ ・食べ過ぎ→後悔→ダイエット ・食べ過ぎ→便秘→肌荒れ  なんていう方も多いのでは?? 不摂生は、お肌に出ちゃいますからね!!  ストレス発散もイイけど、充分注意しましょう♪ ■体の中から... ▼ 続きを読む

アンチエイジング外来

fileと聴診器

iPone6!! Apple Watch!! とAppleさんは世間を騒がせておりますが。。。 年齢対策・加齢対策も一昔前にくらべ、いろいろと進化、普及してきましたよ!その中のひとつが「アンチエイジング外来」です。  みなさんご存知でしたか? いつまでも若々しくいるために! ということで、近頃「アンチエイジング外来」というモノをよく目にするようになりました。 長生きするための未病発見治療(ドック)的なものから、更年期治療、高周波機器を使用しての美肌・美顔治療までいろいろなコトを外来で行ってくれるんです。 確かに「アンチエイジング」といっても、その範囲は広く施術においてもあらゆる方法、手段が考え... ▼ 続きを読む

秋の肌再生

aozora

大きくて丸い月。スーパームーン。2014年の中秋は8日でしたが、満月は9日でした。スーパームーンを見ると、子供の頃の「戦隊もの」を思い出すのは私だけでしょうか(笑)そんなこんなで、うさぎも巨大化してました。     そして、「もう秋なんだな~」と思いながら、月見団子を食べたのでした。。。 年々夏が短く感じるのは年齢のせいでしょうか?異常気象のせいでしょうか?「もう秋ですよ!!」 皆さんの秋のイメージってどんな感じでしょうか。 「食欲の秋」「読書の秋」?? 私的には、秋=冬の前=物悲しい感じ というイメージです。しいてネーミングするなら「寂しい秋」です。。。ま、どうでもいい話でしたね。 秋はエイ... ▼ 続きを読む

気になるアンチエイジング商品

満月の日はカラダが「吸収」する日らしいですよ。だから、体にイイ物を摂るのがオススメだとか! カラダにイイものなら毎日でも摂りたいですけどね♪ 最近エイジングケア的に「試したい!」って思ったのが【ヒルドイド】です。 究極のアンチエイジングクリームって呼ばれているクリームです!なんでも本来はアトピー性皮膚炎とか乾燥性皮膚疾患などの治療に使われるクリームだとか。 乾燥によるシワの改善や、血行促進、保湿と代謝をカバーしてくれる優れモノらしく、美容関係の先生とかは常用しているっていうウワサですよ。   気になりませんか?? あ、でも日本では処方箋がないと購入不可な商品みたいです。。。海外からの個人輸入だ... ▼ 続きを読む

「美」と「肌」

綾瀬はるかさん、藤原紀香さん 共通点は?というと芸能界でメイクさんも認める美肌の持ち主! やっぱり、「美」にとって「肌」は重要だと思いませんか? エイジングケア商品でも、肌の老化を防ぐものって気になりますよね。 ではでは、今回は「肌の老化について」考えていきたいと思います。   ■肌老化の4大原因って? 加齢と共に老化する体力と同様に、肌の機能も低下し老化してしまいます。 遺伝的な要因を除けば、ほとんどが外的要因によって肌の老化速度を決定づけてしまいます。老化速度って…怖すぎですよね。では、【4大原因】をみてみましょう。 ①光老化 生れてから現在に至るまで、私たちの肌は長年紫外線を浴... ▼ 続きを読む

STOP免疫力低下

外国映画で「ウイルステロ」「細菌テロ」などという言葉をよく耳にしますが、日本人の私たちにとって「テロ」という行為自体にあまり実感がわかず(平和ボケ)、細菌で人を大量に殺害するなどといったら、完全に架空の話のように思いますよね。 でも実際、インフルエンザの流行などを考えてみると、「感染」というものがぐっと身近に感じられるのではないでしょうか。 今ニュースでは「デング熱」の国内感染者の増加が話題になっています。代々木公園周辺という限定的な場所で感染が認められたそうですが、感染の広がりは気になるところです。 蚊によって感染するというので、虫よけぐらいしか対応策はないのでしょうか。。。感染すると高熱が... ▼ 続きを読む

血管老化

■見た目が老けている人は血管が老化している!! 血管内部の壁は老化とともに厚くなっていきます。その厚みで血管年齢を測定することができるのです。 血管の老化は命に関わります。血管の壁が厚くなれば、動脈硬化などの病気の原因になるからです。 実際に医療機関でも、このような事実をもとに病気を未然に防ぐため、血管の検査をおこなっているところもあります。 では、何故見た目老け顔と血管の老化が関連しているのでしょうか。 最近の研究の結果、体を構成しているたんぱく質に余分な糖が結びついた物質AGEが関与していることが分かりました。 肌のたんぱく質がAGEになると弾力性が失われ、たるみやしわの原因になってしまい... ▼ 続きを読む

顔のくすみは老け顔の元

w_face

疲労やストレス、睡眠不足といった体調不良の状態の時は、自然と顔色が悪くなり顔全体がくすんで見えますよね。 顔がどんより見えてしまい、暗い印象を与えてしまう原因は、お顔の血行不良です。 疲労やストレス、睡眠不足が引き金になり、お肌に栄養を運んだり、老廃物を排出するための毛細血管への血流が弱くなってしまうのです。 血行不良がおこると静脈が浮いて目立ってしまい、肌が薄い目の周りは影響を受けやすく「くま」となって現れます。 顔色が悪く、目の下はくま…もうこれは老け顔決定ですよね。。。 血行不良は疲労、ストレス、睡眠不足、冷え、そして喫煙や栄養不良などによって起こってしまいます。 日頃から食生活にも気を... ▼ 続きを読む

1 2 3 4 5 6 7